O incrível poder dos pequenos ajustes…
“Esquece a perfeição, foca-te na progressão e acumula as melhorias”, Sir Dave Brailsford. Dave Brailsford foi o director de performance da equipa britânica de ciclismo de 2003 a 2014. Durante essa altura, ele e sua equipa técnica adoptaram uma filosofia… Ler mais »O incrível poder dos pequenos ajustes…