Porque NÃO deves dormir 8 horas…
É do conhecimento comum que dormir 8 horas (ou mais) por noite é o mais indicado para uma vida longa, saudável e feliz. Ora, tal como grande parte do que é conhecimento comum, esta pérola pode estar… completamente errada. Parece que dormir mais do… Ler mais »Porque NÃO deves dormir 8 horas…