Hoje o artigo pode parecer um bocado mais macabro do que o habitual mas é apenas para te falar de uma coisa importante para ti e para o teu negócio.
Talvez das mais importantes que te falei até hoje.
Então, no outro dia estava a ler a notícia de uma jornalista japonesa que caiu subitamente para o lado depois de ter trabalhado 159 horas extraordinárias em apenas 30 dias.
Parece que este não foi propriamente um fenómeno isolado no Japão.
De ser algo com tanta frequência até têm uma palavra para definir esta situação – karoshi (morte por trabalhar demais).
Esta jornalista tinha apenas 31 anos…
Em Abril de 2015 foi uma rapariga de 24 anos que decidiu tirar a própria vida em consequência da exaustão que sentia.
E os casos são mais que muitos.
Por ano, cerca de 2.000 japoneses suicidam-se por causa do excesso de trabalho.
Fora os que morrem de ataque cardíaco e outras doenças originadas pela falta de descanso.
Ora, se nós não temos cuidado, todos estamos sujeitos a que algo do género nos aconteça.
Quando começamos a negligenciar a nossa saúde e, principalmente, o tempo de descanso (sono incluído), corremos o risco (real) de cair para o lado a qualquer momento.
Não sei quanto a ti, mas a verdade é que tenho a plena consciência de que, quando hoje faço uma noitada (seja a trabalhar ou não), demoro muito mais tempo a recuperar completamente.
Quando era mais novo, até por causa do trabalho que tinha, fazia noitadas mas recuperava muito mais rápido.
Agora não é assim.
Pode ser da idade mas cada vez tenho mais valorizo uma boa noite de sono (pelo menos, dormir o suficiente).
Também sei que, se não paramos para pensar nisto e levamos isto a sério, o mais fácil é deixarmo-nos ir na corrente.
E trabalhar todos os dias até tarde.
E acordar cedo para recuperar o trabalho que parece que está sempre atrasado.
Ei, de vez em quando, é preciso parar, respirar e descansar.
Para podermos voltar com mais força e foco.
Uma pessoa cansada não rende o mesmo que uma pessoa descansada.
É claro que isto se aplica a ti se trabalhas muito e muitas horas.
Se andas o dia todo a pastar, provavelmente andas cansado mas por motivos errados, certo?
Mas, podes perguntar:
“Como posso descansar se há tanta coisa para fazer?”
Simples.
Utilizando o poder de uma equipa.
Uma equipa que te ajude a fazer mais de 80% das coisas que fazes hoje e que te consomem tanta energia.
Mais rápido, com melhor qualidade e com um preço muito mais atractivo do que 80% do que recebes.
E o melhor de tudo é que não tens de gerir nada nem ninguém.
Para saberes mais sobre como podes ter uma equipa profissional a trabalhar para ti e a fazer grande parte do teu trabalho (praticamente tudo o que não implique o contacto direto com os teus clientes), envia-me um e-mail para marco@omeunegocioimobiliario.com.
Mas, lembra-te que isto é trabalho.
Portanto, escusas de enviar o e-mail se a tua expectativa é que o façamos de borla ou a receber 5 euros por dia… Ok?
Um abraço e tem um excelente dia,
Marco Paulo Costa
www.omeunegocioimobiliario.com
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