Completamente assoberbado? Eis o que faço…

Uma das coisas mais fáceis de acontecer a qualquer empreendedor é sentir-se completamente assoberbado.

Seja pela quantidade de coisas que tem para fazer, seja pelas milhares de ideias que lhe passam pela cabeça, seja pela imensidão de solicitações que tem ao longo do dia, etc.

É normal e acontece com toda a gente, não só contigo ou comigo…

E, quando nos sentimos assim, torna-se difícil funcionar.

Porque a cabeça não pára.

E queremos fazer demasiadas coisas ao mesmo tempo.

Tantas tantas coisas que, às tantas, acabamos por não fazer nada.

Já te aconteceu?

A mim já, várias vezes.

Então, o que fazer nestas alturas?

Bem, pensar mais claramente não resulta.

Arriscas-te a complicar mais as coisas e a sentires-te pior do que estavas.

O que é necessário é “limpar a cabeça” e clarificar as ideias.

E para isso há algo que podes fazer e que resulta bem.

Pelo menos, a mim ajuda-me sempre.

Não, não se trata de escrever as coisas que tens para fazer.

Sim, ajuda quando escreves o que tens a fazer e o transferes da tua cabeça para o papel.

Mas isso nem sempre é suficiente.

Quando não resulta, o que faço é sair da minha cabeça e entrar no meu corpo.

Ou seja, quando me sinto assoberbado com trabalho ou coisas para fazer, faço uma pausa (eu sei que parece uma contradição – se tens tanta coisa para fazer, como fazer uma pausa?)…

Mas, às vezes, tem de ser.

E vou fazer alguma actividade física.

Pode ser uma caminhada, uma corrida ou qualquer outro tipo de exercício.

Quanto mais intenso, melhor.

E tento, conscientemente, não pensar em nada relacionado com o trabalho.

Apenas estou concentrado no que estou a fazer na altura.

O que me acontece normalmente (é verdade que nem sempre resulta mas quase sempre) é que, depois de um bom duche, estou pronto para atacar o trabalho.

Com um ânimo renovado e com as ideias mais claras sobre o que fazer primeiro.

Parece que estou a começar um novo dia.

Mesmo que seja ao meio-dia, às três da tarde ou às nove da noite (sim, às vezes, como sabes, é preciso fazer noitadas…).

Já alguma vez experimentaste fazer isto?

O que costumas fazer quando te sentes mais assoberbado?

Partilha as tuas ideias. Gostava imenso de ouvi-las.

Um abraço e tem um excelente dia,

Marco Paulo Costa
www.omeunegocioimobiliario.com