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Um hábito que vai aumentar a tua produtividade…

Há uma coisa que eu detesto mesmo!

Mas que, quando acontece, me permite fazer uma coisa que gosto muito.

Trata-se de almoçar sozinho.

Não gosto. Mas, às vezes, tem de ser…

E nessas ocasiões aproveito para fazer algo que gosto.

Que é observar as pessoas e os seus comportamentos.

E é fascinante aquilo que conseguimos observar quando estamos a prestar atenção ao que se está a passar à nossa volta.

Basta sentares-te num café ou num restaurante para te aperceberes que algo de muito confuso se está a passar connosco.

Ou então, se fores à zona da restauração de um centro comercial, consegues ter uma visão ainda mais alargada da coisa.

Para onde quer que olhes, toda a gente está a olhar para ou a mexer no seu smartphone.

Mesmo quando estão a almoçar (ou a tomar café) com os seus colegas de trabalho.

Ou pior, com a sua própria família (esposo/esposa, namorado/namorada e/ou filhos).

E dá-me a ideia, ou melhor, tenho a certeza que este fenómeno é o grande responsável por muito do cansaço que sentimos no final do dia.

E daquela sensação de não ter tempo para nada e estar constantemente atrasados e pouco produtivos.

Porque, o que acontece, é que, quando estamos no trabalho (seja ele qual for), estamos a pensar na família e nas férias e nos fins-de-semana.

Muitas vezes, olhando para o smartphone e sonhando acordado com o que gostaríamos de ter ou de estar a fazer.

E, ainda por cima, vemos a malta que está no Facebook com umas vidaças do caraças a meter inveja numa qualquer praia ou esplanada.

Mas, depois, quando estamos em casa, de fim-de-semana ou em férias, estamos agarrados aos e-mails do trabalho e a pensar nas mil e uma coisas que temos para fazer amanhã ou na próxima semana.

Ora, isto não resulta e não é produtivo.

O “segredo” está em conseguir estar presente em cada momento.

Onde estiveres, está lá.

Completamente.

Sem pensar em mais nada.

Se estás na companhia de alguém pousa o raio do smartphone e presta atenção.

Se estás com a família, está presente 100%.

Se estás a trabalhar, está concentrado.

Eu sei que é mais fácil dizer do que fazer e que as interrupções são uma constante.

Mas, se estiveres consciente disto, poderás arranjar forma de evitar essas interrupções e, essencialmente, essas distrações.

E é claro que isto também se aplica a mim que estou constantemente a tentar melhorar neste aspecto. 😉

E é isto.

Um abraço e tem um dia excelente,

Marco Costa
www.omeunegocioimobiliario.com

PS: O que achas? Concordas ou nem por isso?

Gostava de saber o que pensas – basta responderes para marco@omeunegocioimobiliario.com.

 

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